فطائر الخوخ والفانيليا الخالية من السكر (أو لا)

قد تكون فطائر الخوخ والفانيليا الخالية من السكر (أو لا) مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 56 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 104 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الماء الدافئ والدقيق وحليب الصويا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل الفانيليا السكر الخوخ هش, شوكولاتة ساخنة بالفانيليا والقرفة محلية الصنع خالية من السكر {خيار خال من الألبان}، و معجون فول الفانيليا الصحي محلي الصنع (خالي من السكر المكرر ، خالي من الغلوتين ، نباتي).