فطائر الحنطة السوداء عنبية

قد تكون فطائر الحنطة السوداء عنبية مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 466 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل Serving 2.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك شراب القيقب الحقيقي ودقيق المعجنات والتوت الأزرق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 69%. حاول فطائر الحنطة السوداء عنبية, فطائر الحنطة السوداء عنبية، و فطائر الحنطة السوداء عنبية الموز لوصفات مماثلة.