صعوبةعادي
جاهز19 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة1
مجلة

فطائر التوت بالزنجبيل والقمح

فطائر التوت بالزنجبيل والقمح
قد تكون فطائر التوت بالزنجبيل والقمح مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 166 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 18. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 19 دقيقة. هذه الوصفة من منظور حار لديها 1 المشجعين. مزيج من الزبدة والدقيق والتوت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول الزنجبيل القمح التوت الكعك, فطائر التوت بالزنجبيل والقمح، و شربات التوت والزنجبيل لوصفات مماثلة.