فطائر التفاح والقرفة الغذائية

قد تكون فطائر التفاح والقرفة الغذائية مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 162 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق ، عصير التفاح ، ومسحوق الخبز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 15%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول فطائر التفاح والقرفة مع طبقة من القرفة, فطائر التفاح المتبلة مع طلاء التفاح والقرفة، و فطائر التفاح المتبلة مع طلاء التفاح والقرفة لوصفات مماثلة.