فطائر التفاح والزبيب

بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? يمكن أن تكون فطائر التفاح والزبيب وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 60 حصص مع 200 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 4 مراوح. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والجوز والماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطائر التفاح بالزبيب, التفاح الزبيب المرصوفة بالحصى الكعك، و فطائر التفاح والزبيب بدون بيض لوصفات مماثلة.