فريك الروبيان ، مخلل هالابي شيمو ، بيض مقلي

فريك الروبيان ، مخلل هالبي شيمو ، البيض المقلي هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان وجبة الصباح. حصة واحدة تحتوي على 547 سعرة حرارية, 61 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل Serving 6.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والروبيان والخل المقطر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الروبيان المخلل والطماطم المقلية, جمبري مقلي مع صلصة الهالابي شيمو بالنعناع والزنجبيل والمانجو، و الروبيان والبيض والشبت سموربرود لوصفات مماثلة.