فريتاتا مع موريلس ، الفول ، و بيكورينو رومانو الجبن

فريتاتا مع موريلس, الفول, والجبن رومانو بيكورينو يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 3 3.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 290 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر موريل ، كريم ، الفول ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق جيد جدا. حاول فول الفول والنعناع وبيكورينو رومانو بروشيتا, شطيرة توسكان: الفول والجبن بيكورينو، و الكعك اللذيذ مع الفول ، جبنة بيكورينو والسلامي لوصفات مماثلة.