صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة34
مجلة

فرفال ث / الأعشاب والاسكالوب

فرفال ث / الأعشاب والاسكالوب
فرفال ث / الأعشاب والاسكالوب هو نباتي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 684 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 37 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من أسقلوب البحر والكمون المطحون والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل أسافين الليمون هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع توالت البقلاوة كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول سمسم فرفال, سلطة فرفال، و الفطر والبازلاء فرفال لوصفات مماثلة.