صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

فاهيتا لحم الخنزير بالفلفل

فاهيتا لحم الخنزير بالفلفل
قد تكون فاهيتا لحم الخنزير بالفلفل هي الوصفة المكسيكية التي تبحث عنها. تكفي هذه الوصفة 4 حصص تحتوي كل منها على 459 سعرة حرارية و 34 غرامًا من البروتين و 20 غرامًا من الدهون . مقابل 2.06 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 24% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة من التحضير إلى الطبق. توجه إلى المتجر واحصل على تورتيلا الدقيق وزيت الكانولا ونشا الذرة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة من Taste of Home لها معجب واحد. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقًا. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة Spoonacular قوية بنسبة 63% . وصفات مماثلة هي فاهيتا الدجاج من Mommie Cooks وفاهيتا شريحة لحم التنورة ولحم الخنزير المسحوب من Dr Pepper .

تعليمات

1
ضعي نشا الذرة في كيس بلاستيكي كبير قابل لإعادة الإغلاق.
المكونات سوف تحتاج
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
نصائح المعجنات - النصائح الدائرية رقم 4 ورقم 2نصائح المعجنات - النصائح الدائرية رقم 4 ورقم 2
2
أضف لحم الخنزير، بضع قطع في كل مرة، ورجّه جيدًا لتغطيته. في مقلاة كبيرة، اطبخ لحم الخنزير والفلفل والبصل في الزيت على نار متوسطة حتى يختفي اللون الوردي من لحم الخنزير وتصبح الخضراوات طرية. أضف الصلصة وقلّبها، ثم سخّنها جيدًا.
المكونات سوف تحتاج
ليمون (واحدة مقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا، والأخرى مقطعة إلى أسافين)ليمون (واحدة مقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا، والأخرى مقطعة إلى أسافين)
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
3
ضع حوالي ثلاثة أرباع كوب من الحشوة في وسط كل تورتيلا، ثم ضع فوقها الجبن المبشور والقشدة الحامضة. ثم اطوِ جوانب التورتيلا.
المكونات سوف تحتاج
مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةمع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة