صعوبةمتوسط
جاهز22 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة54
مجلة

فاهيتا ستيك مع جواكامولي طازج

فاهيتا ستيك مع جواكامولي طازج
فاهيتا ستيك مع حبوبا الطازجة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 4 والتكاليف 3 3.31 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 544 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 24 غرام من الدهون. إذا كان لديك طماطم وبصل وأوراق كزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لقد صنع 38 شخصا هذه الوصفة وسيجعلونها مرة أخرى. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل يوم فالنتين. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 22 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع ملعقة درجة 95%، هذا الطبق هائل. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا فاهيتا ستيك مع جواكامولي طازج, فاهيتا شريحة لحم الخاصرة مع الجواكامولي، و فاهيتا الدجاج أو اللحم البقري المتبقي مع الجواكامولي الطازج.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
في طبق ضحل ، اخفقي صلصة الصويا والخل وشراب الذرة والصلصة الحارة والفلفل معا.
المكونات سوف تحتاج
شراب الذرةشراب الذرة
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
صلصة الصوياصلصة الصويا
الخلالخل
فلفلفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
يضاف اللحم والفلفل والبصل ويقلب إلى معطف. يطهى على الفور أو يغطى بغلاف بلاستيكي ويوضع في الثلاجة لمدة تصل إلى 24 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
البصلالبصل
ستيكستيك
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
4
ضع مقلاة كبيرة غير لاصقة أو مقلاة شواء على نار متوسطة. رش مع رذاذ الطبخ وإضافة شريحة لحم والخضروات ، مع ماء مالح.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
الخضرواتالخضروات
ماء مالحماء مالح
ستيكستيك
المعدات التي سوف تستخدمها
شواء عمومشواء عموم
موقدموقد
مقلاةمقلاة
5
اقليها من 5 إلى 7 دقائق ، حتى تنضج الخضار.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
6
نقل الخليط إلى طبق التقديم.
7
في هذه الأثناء ، قم بتسخين التورتيلا في الميكروويف أو وفقا لتوجيهات العبوة.
المكونات سوف تحتاج
التورتياالتورتيا
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
8
لتحضير الجواكامولي ، في كيس بسحاب أو وعاء متوسط ، اهرسي الأفوكادو برفق. ثم تضاف الطماطم والثوم وعصير الليمون والكزبرة وتمزج. يتبل بالملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
عصير الليمونعصير الليمون
جواكاموليجواكامولي
سيلانتروسيلانترو
الأفوكادوالأفوكادو
الثومالثوم
طماطمطماطم
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
9
قدمي الفاهيتا مع الجواكامولي على الجانب.
المكونات سوف تحتاج
جواكاموليجواكامولي

المكونات

2(شتاء)شراب الذرة الخفيفةشراب الذرة الخفيفة340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)شرائح ستيك الجناح المتبقيةشرائح ستيك الجناح المتبقية2(شتاء)أوراق الكزبرة الطازجة الممزقة أو المفرومةأوراق الكزبرة الطازجة الممزقة أو المفرومة2القرنفلثوم مفرومثوم مفروم1الفلفل الأخضر ، المصنف ومقطعة إلى شرائح رقيقةالفلفل الأخضر ، المصنف ومقطعة إلى شرائح رقيقة0(يمكن أن يكون أو المقشود)فلفل أسود مطحون ، بالإضافة إلى المزيد للتوابلفلفل أسود مطحون ، بالإضافة إلى المزيد للتوابل2ناضجة هاس الأفوكادو ، مقشر وحرضناضجة هاس الأفوكادو ، مقشر وحرض1(يمكن أن يكون أو المقشود)صلصة حارة أو أكثر حسب الرغبةصلصة حارة أو أكثر حسب الرغبة2كبيرة أو الليمون الحامض ، معصورةكبيرة أو الليمون الحامض ، معصورة1البصل ، مقطعة إلى نصفين وشرائح رقيقةالبصل ، مقطعة إلى نصفين وشرائح رقيقة1الفلفل الأحمر ، المصنف ومقطعة إلى شرائح رقيقةالفلفل الأحمر ، المصنف ومقطعة إلى شرائح رقيقة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالملحالملح596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمكعبات الطماطم المعلبةمكعبات الطماطم المعلبة8التورتيلاالتورتيلا

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق-هي خيارات كبيرة للفاهيتا. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران الآمن أيضا. يمكنك تجربة كاليستا كوست رينج بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من تصنيف 5 نجوم وسعر حوالي 25 دولار للزجاجة الواحدة.
كاليستا كوست رينج بينوت نوير
كاليستا كوست رينج بينوت نوير
مجموعة كاليستا كوست 2012 بينوت نوير لونها أحمر ياقوتي عميق مع عطريات من الكرز المجفف وبتلة الورد والبنفسج وحبوب القهوة المحمصة. يتدفق الراوند والكرز وملاحظات التوت البري عبر الحنك إلى لمسة نهائية متوازنة وطويلة من الفاكهة الداكنة المختلطة والشاي الأسود.