فاهيتا رائعة
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? فاهيتا رائع يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 412 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البصل, خبز التورتيلا الدقيق, الفطر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كان 288 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. كثير من الناس حقا أحب هذا الطبق المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 74%، وهو صلب. حاول فاهيتا رائعة, فاهيتا رائعة، و فاهيتا لحم البقر الرائعة لوصفات مماثلة.
تعليمات
نقطع الفلفل والبصل إلى شرائح رفيعة. لا النرد ، وترك شرائح طويلة ورقيقة.
يقلى الفلفل والبصل في كمية صغيرة من الزيت حتى ينضج.
أضف الفطر والدجاج. استمر في الطهي على نار خفيفة حتى يتم تسخينه بالكامل. ضجة في مزيج سلطة خلع الملابس الجافة وتخلط جيدا.
الرقاق الدافئة ولفة الخليط في الداخل. إذا رغبت في ذلك ، ضعي جبنة الشيدر المقطعة والطماطم المقطعة والخس المبشور.