فاصوليا خضراء مقلية مع الزنجبيل والبصل

يقلب الفاصوليا الخضراء المقلية مع الزنجبيل والبصل هو هور دي مازا الذي يخدم 3. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 135 سعرة حرارية. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. تتطلب هذه الوصفة من الوصفات ببساطة زيت الفول السوداني والفلفل والبصل والسكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 22 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 0%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). جذر اللوتس المقلي مع السمسم والبصل الأخضر, فاصوليا خضراء مقلية، و فاصوليا خضراء مقلية تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.