فاصوليا خضراء مع فيتا

قد تكون الفاصوليا الخضراء مع الفيتا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 69 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك خل الطرخون والفلفل وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فاصوليا خضراء مع فيتا, الفاصوليا الخضراء مع الفيتان والشبت، و الفاصوليا الخضراء في صلصة الخل مع الفيتا لوصفات مماثلة.