فاصوليا بيضاء سريعة وبروكلي وشوربة طماطم

قد تكون الفاصوليا البيضاء السريعة والبروكلي وشوربة الطماطم مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان والنباتية تخدم 5 وتكاليف 80 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 175 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، والصلصة الحارة ، والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. حاول طاجن الفاصوليا البيضاء والطماطم مع البروكلي, الطماطم الريحان القرنبيط المعكرونة وسلطة الفاصوليا البيضاء، و طباخ بطيء الذرة وشوربة الفاصوليا البيضاء لوصفات مماثلة.