صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة25
مجلة

غريب السباغيتي

غريب السباغيتي
غريب السباغيتي يتطلب ما يقرب من 2 ساعة و 30 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 423 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.7 دولار لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 14 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من بارميجيانو ريجيانو, مسحوق الزنجبيل, كمون مطحون, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل جوزة الطيب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة جوزة الطيب كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل كب كيك زيت الزيتون بالليمون والزعتر والكريمة المخفوقة بالخل البلسمي: غص غريب, تقاطع السباغيتي: السباغيتي ذات الـ 4 دولارات التي طعمها جيد مثل السباغيتي ذات الـ 24 دولارا من ابن روي تشوي في لوس أنجلوس، و اسباجيتي اجليو ، اوليو اي بيبيرونسينو (اسباجيتي بالثوم وزيت الزيتون والفلفل الحار).

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في مقلاة كبيرة مقلي على نار متوسطة الحرارة, البني اللحم المفروم في حين كسر كتلة إلى قطع أصغر. أثناء طهي اللحم ولا يزال لونه ورديا قليلا ، أضيفي البصل واقليه حتى ينضج اللحم بالكامل ويتحول البصل إلى شفاف.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
صفي كل الدهون من المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4
أضيفي جميع البهارات الجافة واطهيها لمدة 2 إلى 3 دقائق أخرى ، ثم أضيفي صلصة الطماطم. بمجرد الجمع ، قم بدمج مرق اللحم البقري والخل وصلصة رسيستيرشاير. جلب لينضج ويطهى لمدة 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)
مرق لحم البقرمرق لحم البقر
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
5
ضعي البوكاتيني المطبوخ في وعاء التقديم وأضيفي صلصة اللحم.
المكونات سوف تحتاج
بوكاتيني مطبوخبوكاتيني مطبوخ
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
6
مقبلات مع بارميجيانو ريجيانو وخدمة.
المكونات سوف تحتاج
بارميجيانو ريجيانوبارميجيانو ريجيانو

المكونات

22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنفلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبةفلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبة9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق لحم بقري منخفض الصوديوممرق لحم بقري منخفض الصوديوم454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلونودلز بوكاتيني ، مسلوقة في ماء مملح ، مصفاةنودلز بوكاتيني ، مسلوقة في ماء مملح ، مصفاة1قطع حلوى التوفي من هيث بارورق الأرزورق الأرز3قطع حلوى التوفي من هيث بارالخردل الجافالخردل الجاف3قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة3قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرنفل المطحونالقرنفل المطحون3قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون1قطع حلوى التوفي من هيث بارالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها907عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلواللحم المفروم، (80/20 العضلات الهزيل إلى نسبة الدهون)اللحم المفروم، (80/20 العضلات الهزيل إلى نسبة الدهون)1أوريو محشو مزدوججوزة الطيب المبشور الطازججوزة الطيب المبشور الطازج1البصل ، مكعبات ناعماالبصل ، مكعبات ناعما591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبارميجيانو ريجيانو المبشور حديثابارميجيانو ريجيانو المبشور حديثا3قطع حلوى التوفي من هيث بارمسحوق الزنجبيلمسحوق الزنجبيل3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير