صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

غراهام المفرقع الحلوى

غراهام المفرقع الحلوى
غراهام المفرقع الحلوى قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 336 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. إذا كان لديك السكر والجوز ومستخلص الفانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 22%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي جراهام كراكر فيجي بودنغ, بودنغ وتارت التوت مع قشرة جراهام كراكر، و غراهام المفرقع فطيرة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). الشحوم ستة, 6 اوقية (الاونصة), أكواب فرن الكسترد.
المكونات سوف تحتاج
الكستردالكسترد
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
كريم معا تقصير والسكر والفانيليا. فاز في صفار البيض. ضجة في الزبيب والمكسرات. في وعاء منفصل ، يمزج فتات تكسير غراهام ومسحوق الخبز والملح.
المكونات سوف تحتاج
غراهام كراكر كرامزغراهام كراكر كرامز
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
تقصيرتقصير
صفار البيضصفار البيض
الزبيبالزبيب
فانيلافانيلا
كريمكريم
السكرالسكر
المكسراتالمكسرات
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يضاف إلى الخليط بالتناوب مع الحليب مع التحريك حتى يصبح ناعما. سوط بياض البيض حتى تصلب. أضعاف في الخليط.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
الحليبالحليب
4
تصب في أكواب الكاسترد المعدة.
المكونات سوف تحتاج
الكستردالكسترد
5
تخبز في فرن محمى على حرارة 25 إلى 30 دقيقة ، حتى تنضج.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

المعدات