صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص22
نقاط الصحة1
مجلة

غرانولا الأرض دقيق الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز

5
4
3
2
1
غرانولا الأرض دقيق الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز

غرانولا الأرض دقيق الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز

الأرض غرانولان الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة النباتية تخدم 22 وتكاليف 46 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 303 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. إذا كان لديك صودا الخبز والجوز والشوفان القديم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من كوكي الجنون لديها 31 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بسكويت رقائق شوكولاتة القمح الكامل مع دقيق الشوفان واللوز المطحون, دقيق الشوفان التوت البري الشوكولاته البيضاء رقاقة الكوكيز (ويعرف أيضا باسم الجرانولا بار الكوكيز)، و بسكويت رقائق الشوكولاتة مع الجرانولا المطحونة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة F.In محضر طعام ، اطحن الجرانولا حتى تصبح ناعمة جدا. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
يمزج الدقيق مع صودا الخبز ويوضع aside.In وعاء خلط كبير ، اخفقي الزبدة حتى تصبح كريمية.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
3
إضافة جميع السكريات 3 وتخلط فقط حتى المخلوطة ، ثم يضاف البيض والفانيليا وتخلط حتى دمجها.
المكونات سوف تحتاج
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
4
أضف خليط الدقيق باليد أو باستخدام أقل سرعة لخلاط الحامل. يضاف الشوفان والجرانولا المطحونة ورقائق الشوكولاتة والمكسرات.شكل العجين إلى حوالي 20 إلى 22 كرات كبيرة من العجين وترتيبها حوالي 3 بوصات على أوراق الكعكة غير مدهون أو الرق اصطف.
المكونات سوف تحتاج
نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%
1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
5
اخبز ورقة واحدة في كل مرة لمدة 15-17 دقيقة أو حتى تصبح الحواف بنية اللون وتظهر المراكز.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
6
اتركه يبرد على صفائح الخبز لمدة 5 دقائق ، ثم انقله بعناية إلى رفوف سلكية لتبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا