غراتان الكمثرى والبرتقال

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون غراتان الكمثرى والبرتقال وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 54 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 104 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك كمثرى ناضجة مثل دانجو ومربى المشمش وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول غراتان الكمثرى والبصل الأحمر, غراتان التفاح والكمثرى، و الجوز الاسكواش والكمثرى غراتان لوصفات مماثلة.