صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

غراتان البطاطس المدخن

غراتان البطاطس المدخن
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون غراتان البطاطس المدخن وصفة هائلة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 38 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 180 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط فص الثوم والملح والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول غراتان البطاطا الحلوة مع فتات الخبز الدخان, سموكي يام غراتان، و لحم الخنزير المقدد المدخن وغرتن اللفت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يرش الثوم في الجزء السفلي من 11 - س 7 بوصة طبق الخبز بالزبدة.
المكونات سوف تحتاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
2
خفقت معا كريم الجلد والمكونات 6 المقبلة.
المكونات سوف تحتاج
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
3
ضعي نصف شرائح البطاطس فوق الثوم ؛ ضعي نصف خليط الكريمة فوقها. كرر الإجراء مع شرائح البطاطس المتبقية وخليط الكريمة.
المكونات سوف تحتاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
4
خبز ، مغطاة ، في 350 لمدة 40 دقيقة. كشف وتخبز 30 دقائق أخرى أو حتى غراتان هو لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
5
اتركيه قبل 15 دقيقة من التقديم.
6
ملاحظة: لأغراض الاختبار ، استخدمنا فلفل الشيبوتل المعلب في صلصة أدوبو. يمكن العثور عليها في القسم العرقي من محل البقالة.
المكونات سوف تحتاج
تشيليز شيبوتل المعلبة في أدوبوتشيليز شيبوتل المعلبة في أدوبو
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)