صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة14
مجلة

غراتان البطاطس الجزر الأبيض

غراتان البطاطس الجزر الأبيض
يمكن صنع وصفة غراتان البطاطس بالجزر الأبيض في حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 23 غرام من الدهون، وما مجموعه 398 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية للبيض اللاكتو تقدم 10 وتكاليف 95 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب الدقيق والبطاطا والبصل والجبن السويسري. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة جيدة من 58%. غراتان البطاطس والجزر الأبيض, غرتن الكرفس والجزر الأبيض والبطاطس، و غراتان الجزر الأبيض والبطاطس والكراث هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
ضعي البطاطس والبصل والجزر الأبيض و 3/4 كوب جبن في 13 بوصة مدهونة بالزبدة. س 9 في. صحن الخبز. في قدر صغير ، يمزج الدقيق والملح والفلفل. يغلى المزيج بلطف مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتون للتحميصزيت الزيتون للتحميص
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
2
يرفع عن النار يسكب فوق الخضار.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
3
يرش الجبن المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
4
يغطى ويخبز في 375° لمدة 30 دقيقة. كشف ؛ اخبز لمدة 20-25 دقيقة أطول أو حتى تنضج الخضار ويصبح لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة