غداء الأحد: فطائر دقيق الذرة مع العسل والملح والفلفل الأسود المتشقق

الغداء الأحد: الفطائر دقيق الذرة مع العسل, الملح والفلفل الأسود متصدع قد يكون مجرد وجبة الضحى كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 326 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 69 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من صودا الخبز وحبات الذرة والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول غداء الأحد: فطائر الخوخ, غداء الأحد: فطائر التفاح، و غداء الأحد: زبدة البرتقال وفطائر الحنطة السوداء لوصفات مماثلة.