عنبية الموز خبز الشوفان
قد يكون دقيق الشوفان المخبوز عنبية الموز مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف 68 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 254 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز ، واستخراج فانيلان ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 180 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل عنبية الموز خبز الشوفان, عنبية الموز خبز الشوفان، و عنبية الموز خبز الشوفان.