عموم الخرشوف الطفل المحمص

ل Serving 12.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 599 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة محبوب من قبل 11 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الملح والفلفل ، رقائق الفلفل ، فصوص الثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي الخرشوف الطفل المحمص, الخرشوف الطفل المحمص، و الخرشوف الطفل المحمص.