على غرار المنزل التاكو آل باستور (شيلي والأناناس لحم الخنزير التاكو)

على غرار المنزل التاكو آل باستور (شيلي والأناناس لحم الخنزير التاكو) قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. ل Serving 2.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 574 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. إذا كان لديك جويان أدوبو والليمون والكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 78%. حاول التاكو آل باستور (ويعرف أيضا باسم لحم الخنزير والأناناس التاكو), الأناناس والأخضر شيلي لحم الخنزير التاكو، و دبليو 5 نقاط لحم الخنزير والأناناس وشيلي التاكو لوصفات مماثلة.
تعليمات
جلب 2 كوب ماء ليغلي في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية.
أضف غواخيلو وباسيلا تشيلي. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واتركيها على نار هادئة حتى تنضج الفلفل الحار ، حوالي 10 دقائق ؛ نقل إلى لوحة.
إزالة وتجاهل الجذعية والبذور. في هذه الأثناء ، يقطع نصف بصلة بخشونة ؛ احتياطي النصف المتبقي. سلالة الأناناس ؛ احتياطي العصير والفاكهة بشكل منفصل.
نقل جواجيلو, الفلفل الحار باسيلا وشبوتل, نصف البصل المفروم, عصير الأناناس محفوظة, خل, الثوم والكمون إلى وعاء من الطعام المعالج. هريس حتى تصبح ناعمة ، حوالي 2 دقيقة.
انقلي خليط تشيلي إلى قدر على نار متوسطة عالية. جلب خليط شيلي ليغلي; يطهى حتى يفقد معجون طعم البصل الخام, حول 2 الدقائق. الموسم مع أدوبو. في وعاء كبير مع غطاء, أو في كيس زيبتوب كبيرة, الجمع بين مكعبات لحم الخنزير, تبريد تشيلي ماء مالح وقطع الأناناس محفوظة; نقل إلى الثلاجة. نقع 2 ساعة على الأقل ، أو ما يصل إلى 24 ساعة.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. سلالة لحم الخنزير والأناناس ، والتخلص من ماء مالح.
أضف لحم الخنزير والأناناس إلى المقلاة. يطهى على دفعات حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا داكنا من جميع الجوانب ويطهى بالكامل ، حوالي 15 دقيقة ؛ انقله إلى طبق التقديم الكبير.
وفي الوقت نفسه ، شريحة ناعما نصف البصل المتبقية.
نقل شرائح البصل إلى وعاء مع الكزبرة.
قدمي خليط لحم الخنزير والأناناس في خبز التورتيلا الدافئ.
مقبلات التاكو لحم الخنزير مع الكزبرة والبصل والليمون الحامض.