علاج إرم
ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 141 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 16. هذه الوصفة محبوبة من قبل 9 عشاق الطعام والطهاة. التوجه الى المتجر والتقاط الشوكولاته غراهام وجبات خفيفة, الذرة والشوفان الحبوب, المزارعون الفول السوداني كوكتيل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل علاج التوفو, الفشار الجوز علاج، و علاج الاستوائية.
تعليمات
تخزينها في حاوية مغطاة بإحكام في درجة حرارة الغرفة.