عطلة الساق من لحم الضأن

عطلة الساق من لحم الضأن هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 10 حصص. ل Serving 2.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 185 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك الفلفل والخردل والزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الهيل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الهيل الكوكيز كحلوى. قدم شخصان هذه الوصفة, و 27 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 88%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل متعة الرنة قرون عطلة يعامل / عطلة كوكي مبادلة فكرة, تركيا عطلة التجزئة {عطلة مثالية بقايا الطعام }، و كولورادو لحم الضأن والبصل بالكراميل الهريس مع جوهر الشمر الضأن.