صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

عطلة الحليب لكمة

عطلة الحليب لكمة
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات المشروبات ، حتى تعطي عطلة الحليب لكمة المحاولة. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 443 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل Serving 2.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط براندي ، جوزة الطيب ، والجليد ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول عطلة لكمة, عطلة لكمة، و عطلة لكمة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي الحليب ونصف ونصف والبراندي والسكر البودرة والفانيليا معا في إبريق.
المكونات سوف تحتاج
إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
2 رشة من القرنفل المطحون2 رشة من القرنفل المطحون
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
2
قدميها فوق الثلج المجروش. أعلى كل خدمة مع جوزة الطيب المبشور الطازج.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة أعشاب خضراء طازجة مفرومة مثل البقدونس والشبت و/أو الثوم المعمر1 ملعقة كبيرة أعشاب خضراء طازجة مفرومة مثل البقدونس والشبت و/أو الثوم المعمر
1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية