صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة26
مجلة

عصير الليمون الوردي ماء جوز الهند فاترة

عصير الليمون الوردي ماء جوز الهند فاترة
حصة واحدة تحتوي على 109 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل Serving 2.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 223 أنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من ماء جوز الهند والجليد والخوخ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. حاول ماء جوز الهند عنبية فاترة, فطيرة عصير الليمون الفاترة، و عصير الليمون المن فروستي لوصفات مماثلة.