عصير الفراولة والموز وزبدة اللوز

قد يكون عصير الفراولة والموز وزبدة اللوز مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.7 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 329 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من زبدة اللوز والموز والعسل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عيد الأم سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 73%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي عصير الفراولة والموز مع حليب اللوز, نحيل اللوز زبدة الموز عصير، و عنبية الموز اللوز زبدة عصير.