عصير الغابة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب عصير الغابة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 787 سعرة حرارية. ل Serving 10.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 50. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك مشمس البهجة مشروب البرتقال ، عصير البرتقال التركيز ، ديكويبر تجعد التفاح المسكر ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. جعلت 18 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 24 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الغابة برودة, الغابة الطيور، و الغابة متعة إرم.