عصير الصباح الجيد

قد يكون عصير الصباح الجيد وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفة وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 364 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون كل. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من عصير التفاح والموز والشوفان الملفوف وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب النتيجة ملعقة رهيبة من 93%. وصفات مماثلة تشمل صباح الخير الشمس المشرقة عصير, صباح الخير الشمس المشرقة عصير، و صباح الخير عصير الفراولة والموز.