صعوبةعادي
جاهز27 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

عصير الريحان الحلو

عصير الريحان الحلو
قد يكون عصير الريحان الحلو مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 47 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 161 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من السكر واللبن والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 27 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل الفراولة بلاك بيري الحلو الريحان عصير, الريحان الحلو والخيار عصير البطيخ # الأحدالعصير، و عصير المانجو والموز والتين-عصير حلو وصحي.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في الخلاط ، اخلطي الزبادي والريحان وشراب الليمون البسيط والثلج. امزج حتى تصبح ناعمة ورغوة.
المكونات سوف تحتاج
إكسير زإكسير ز
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
قشور من الليمونقشور من الليمون
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
تصب في أكواب بلورية وتقدم على الفور.
4
في قدر صغير ، اخلطي الماء والسكر وقشر الليمون على نار متوسطة. يغلى المزيج ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يذوب السكر. انزع المقلاة عن النار واترك الشراب يبرد ، حوالي 20 دقيقة. سلالة قبل استخدام.
المكونات سوف تحتاج
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)