عصير التفاح والخل مخلل البنجر

عصير التفاح-الخل-البنجر المخلل قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الجانبي الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 117 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعام والنبيذ لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط بذور الخردل والسكر والزعتر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق صلب. نجمة الينسون الزنجبيل مخلل البنجر {+الكيمتشي مخلل البنجر}, البنجر المحمص مع الخل البلسمي والثوم والزعتر، و مخلل البنجر تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.