عصير التفاح-فطائر النخالة
عصير التفاح-قد تكون فطائر النخالة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 92 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من اللبن الخالي والسكر وبديل البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فطائر النخالة وعصير التفاح, نخالة الشوفان-فطائر التفاح الصغيرة، و التفاح القرفة نخالة الكعك / سوبر نخالة الكعك الخليط لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 5 الأولى في وعاء كبير. جعل جيدا في وسط الخليط ، وتوضع جانبا.
الجمع بين اللبن و 3 المكونات التالية ، واثارة جيدا مع خفقت الأسلاك. ضجة في النخالة ؛ اسمحوا الوقوف 5 دقائق.
يضاف خليط النخالة إلى خليط الدقيق مع التحريك حتى يتم ترطيب المكونات الجافة.
ملعقة الخليط بالتساوي في 24 أكواب الكعك المغلفة مع رذاذ الطبخ ، وملء ثلاثة أرباع كاملة.
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 22 إلى 24 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
إزالة الكعك من المقالي على الفور ، وتبرد على رفوف الأسلاك.