عصير أحمر حار
قد يكون عصير أحمر حار مجرد المشروبات التي تبحث عنها. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 55 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الفلفل من 1 جدا, ملح كوشير, عصير الثوم من 2 فصوص من الثوم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول عصير أخضر حار, عصير طماطم حار، و عصير تطهير حار لوصفات مماثلة.
تعليمات
ريم اثنين من أكواب عصير مع الملح: ملء 1 الصحن بالماء ويرش 1 الصحن مع الملح كوشير. اغمس الأكواب في الماء ثم على الفور في الملح ، وقم بتحويل الأكواب في الملح لتغليف الحافات بالتساوي.
تحريك العصائر معا ، إضافة الفجل والملح ، ويقلب جيدا. يقسم بين كأسين ويزين بأوتاد الليمون إذا رغبت في ذلك ويقدم على الفور.