عصيدة من دقيق الذرة لازانيا

وصفة عصيدة من دقيق الذرة لازانيا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 45 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 386 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط فصوص الثوم وصلصة مارينارا والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل عصيدة من دقيق الذرة لازانيا, عصيدة من دقيق الذرة لازانيا، و كوريزو وعصيدة من دقيق الذرة لازانيا.