عصائر الفاكهة المجمدة

إذا كان لديك تقريبا 5 دقائق لقضاء في المطبخ ، قد تكون عصائر الفاكهة المجمدة مذهلة خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، وبدائي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 9 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 316 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل 2 2.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامشبكة لديها 2 المشجعين. إنه يعمل بشكل جيد كوجبة إفطار بأسعار معقولة. توجه إلى المتجر والتقاط الموز والعسل أو الفراولة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة درجة 75%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل عصائر الموز المجمدة, عصائر التوت الثلاثي المجمدة، و عصائر التوت الثلاثي المجمدة.