صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة7
مجلة

عصائر التوت للإفطار

عصائر التوت للإفطار
يمكن تحضير وصفة عصائر الإفطار بالتوت في حوالي 5 دقائق . تحتوي وجبة الإفطار هذه على 117 سعرة حرارية و 3 جرامات من البروتين و 3 جرامات من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية والبيضية اللبنية والبدائية تكفي 5 أشخاص وتكلف 1.25 دولارًا لكل وجبة . جرب 65 شخصًا هذه الوصفة وأعجبتهم. توجه إلى المتجر واختر التوت الأزرق وعصير التوت البري ومكعبات الثلج وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تقدمها لك Taste of Home. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 64٪ . هذه الدرجة قوية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل عصائر المانجو والتوت وعصائر التوت الثلاثية اللذيذة بالليمون والعصائر .