صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

عصا المكنسة أعواد الخبز

عصا المكنسة أعواد الخبز
قد يكون عصا المكنسة أعواد الخبز مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 241 سعرة حرارية. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط أرغفة الخبز العجين والملح موافق للشريعة اليهودية ، وبذور الخشخاش ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 12%. حاول خبز عصا المكنسة الساحرة, تحلق عصا المكنسة القطط، و تحلق عصا المكنسة القطط لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
على لوح مطحون قليلا ، ربت أو لف كل رغيف من العجين في مستطيل 5 في 10 بوصات. بسكين مطحون ، اقطع كل مستطيل بالطول إلى 5 شرائح متساوية. من 1 نهاية كل قطاع ، مع سكين مطحون ، وجعل التخفيضات بالطول 1/4 بوصة على حدة ، 1/3 من طول الشريط.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
2
تويست جزء تقطيعه من كل قطاع 3-5 مرات لجعل مقبض مكنسة. ارفع أعواد الخبز وانقلها برفق إلى صينية خبز مدهونة بالزيت مقاس 12 في 15 بوصة ، وضعها بالطول وحوالي 2 بوصة. فصل قليلا "القش" في نهاية كل عصا ، وتطور وسحب مقابض عدة مرات لجعل كل مكنسة حوالي 15 بوصة طويلة.
المعدات التي سوف تستخدمها
من 8 إلى 10 أعواد خشبيةمن 8 إلى 10 أعواد خشبية
3
اخلطي بذور السمسم والملح.
المكونات سوف تحتاج
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)
4
فرشاة الخبز مع الحليب.
المكونات سوف تحتاج
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
5
يرش بخفة مع خليط البذور.
6
تخبز في فرن 400 حتى تحمر جيدا ، من 12 إلى 18 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
7
نقل إلى رفوف لتبرد.
8
قدميها دافئة أو باردة.