عشاء مقلاة على طريقة الكريول

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب عشاء المقلاة على طريقة الكريول. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 332 سعرة حرارية. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من توابل الكاجون ونقانق البسطرمة والأرز الفوري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول عشاء مقلاة الكريول, مقلاة الروبيان على طريقة الكريول، و عشاء مقلاة على الطريقة الإيطالية # آكلصحة15 لوصفات مماثلة.