صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة30
مجلة

عشاء سباريريب ومخلل الملفوف البسيط

عشاء سباريريب ومخلل الملفوف البسيط
يمكن إعداد الوصفة البسيطة Sparerib & Sauerkraut Supper في حوالي 6 ساعات و30 دقيقة. تتكون هذه الوصفة من 4 حصص تحتوي كل منها على 1160 سعرة حرارية و51 جرامًا من البروتين و84 جرامًا من الدهون. مقابل 3.93 دولارًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 39% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن إلى حد ما. 1 شخص وجد هذه الوصفة شهية ومرضية. توجه إلى المتجر واشتري الفلفل والبطاطس الإصبعية والسكر البني وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 65%، وهو أمر جيد. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: عشاء لحم الخنزير المخلل الملفوف، عشاء الملفوف المخلل السجق، وعشاء الملفوف المخلل الشقي.

تعليمات

1
في 6 كيو تي. في قدر الطهي البطيء، ضعي البطاطس والبصل والتفاح ولحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
2
يُصفّى مخلل الملفوف، ويُحتفظ بثلث كوب من السائل؛ أضف مخلل الملفوف والسائل المحفوظ إلى الطباخ البطيء.
المكونات سوف تحتاج
- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
3
قطع ضلوع الضلوع إلى أجزاء بحجم الحصة؛ يرش بالملح والفلفل. في مقلاة كبيرة، سخني الزيت على نار متوسطة إلى عالية؛ الأضلاع البنية على دفعات.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
قطع الأضلاعقطع الأضلاع
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
نقل إلى طباخ بطيء. يرش بالسكر البني وبذور الكراوية.
المكونات سوف تحتاج
بذور الكراويةبذور الكراوية
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
5
أضف النقانق. صب في البيرة. يُغطى ويُطهى على نار خفيفة لمدة 6-7 ساعات أو حتى تنضج الضلوع.
المكونات سوف تحتاج
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
عبوة 1 أونصة من مزيج الشوكولاتة الساخنةعبوة 1 أونصة من مزيج الشوكولاتة الساخنة
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)