وصفاتمجلة
×
صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة30
أطباق خالية من الغلوتينوجبات خالية من منتجات الألبان
أنواع الأطباقالغداءالطبق الرئيسيأطعمة العشاء
وصفات ذات صلة
دجاج بالأعشاب والخضروات
أجنحة ديك رومي مخبوزة بسهولة
بيتزا بالجبن واللحم المقدد
بيتزا الفطر والريكوتا الخالية من الغلوتين
مجلة

عشاء سباريريب ومخلل الملفوف البسيط

5
4
3
2
1
عشاء سباريريب ومخلل الملفوف البسيط

عشاء سباريريب ومخلل الملفوف البسيط

يمكن إعداد الوصفة البسيطة Sparerib & Sauerkraut Supper في حوالي 6 ساعات و30 دقيقة. تتكون هذه الوصفة من 4 حصص تحتوي كل منها على 1160 سعرة حرارية و51 جرامًا من البروتين و84 جرامًا من الدهون. مقابل 3.93 دولارًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 39% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن إلى حد ما. 1 شخص وجد هذه الوصفة شهية ومرضية. توجه إلى المتجر واشتري الفلفل والبطاطس الإصبعية والسكر البني وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 65%، وهو أمر جيد. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: عشاء لحم الخنزير المخلل الملفوف، عشاء الملفوف المخلل السجق، وعشاء الملفوف المخلل الشقي.

تعليمات

1
في 6 كيو تي. في قدر الطهي البطيء، ضعي البطاطس والبصل والتفاح ولحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
2
يُصفّى مخلل الملفوف، ويُحتفظ بثلث كوب من السائل؛ أضف مخلل الملفوف والسائل المحفوظ إلى الطباخ البطيء.
المكونات سوف تحتاج
- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
3
قطع ضلوع الضلوع إلى أجزاء بحجم الحصة؛ يرش بالملح والفلفل. في مقلاة كبيرة، سخني الزيت على نار متوسطة إلى عالية؛ الأضلاع البنية على دفعات.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
قطع الأضلاعقطع الأضلاع
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
نقل إلى طباخ بطيء. يرش بالسكر البني وبذور الكراوية.
المكونات سوف تحتاج
بذور الكراويةبذور الكراوية
كتفكتف
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
5
أضف النقانق. صب في البيرة. يُغطى ويُطهى على نار خفيفة لمدة 6-7 ساعات أو حتى تنضج الضلوع.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)

المكونات

3ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةشرائح لحم الخنزير المقدد سميكة ، مطبوخة ومفتتةشرائح لحم الخنزير المقدد سميكة ، مطبوخة ومفتتة2361 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةكتفكتف33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةكتفكتف0قطع حلوى التوفي من هيث باربذور الكراويةبذور الكراوية4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.البطاطا الإصبعيةالبطاطا الإصبعية1( باذنجان)تفاح الجدة سميث ، مقشر ومفرومتفاح الجدة سميث ، مقشر ومفروم1( باذنجان)البصل المفرومالبصل المفروم0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.smoked Polish sausage, cut into 1-inch slicessmoked Polish sausage, cut into 1-inch slices9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم الخنزير سباريربسلحم الخنزير سباريربس1قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.jar sauerkraut, undrainedjar sauerkraut, undrained1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا