عشاء المقلاة الجنوبية
عشاء المقلاة الجنوبية هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 633 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجنوبي حقا. مزيج من الملح والفلفل ، كريم من حساء الفطر ، نواة الذرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 72%. وصفات مماثلة تشمل جنوب مقلاة خبز الذرة, شرائح المقلاة الجنوبية، و مقلاة الإفطار الجنوبية.
تعليمات
لحم البقر البني في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
صفي الدهون وأعيدي المقلاة إلى الموقد. أضيفي البطاطس وكريمة حساء الفطر والذرة والبازلاء.
يرش الملح والفلفل. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.