عشاء الليلة: لحم الخنزير المتن مع جرجير ، الهندباء والجوز الخل

عشاء الليلة: لحم الخنزير المتن مع جرجير, الهندباء والجوز الخل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة 30 الكاملة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 618 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 54 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الجوز وخل النبيذ وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لحم الخنزير المتن مع الهندباء الجرجير وخل الجوز, العشاء الليلة: دجاج مفلطح مع صلصة الطماطم والزعفران على الجرجير، و العشاء الليلة: ساندويتش لحم الخنزير المتن لوصفات مماثلة.