صعوبةعادي
جاهز42 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة52
مجلة

عشاء الليلة: صدور البط مع الأناناس, تشيلي, وفول الصويا

عشاء الليلة: صدور البط مع الأناناس, تشيلي, وفول الصويا
عشاء الليلة: صدور البط مع الأناناس, تشيلي, وفول الصويا هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 50 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 557 سعرة حرارية. ل Serving 7.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 44% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 5 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 42 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الزنجبيل ، بطة الثدي ، فلفل هالبينو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول العشاء الليلة: صدور البط المشوية مع صلصة الشيبوتل البرتقالية, العشاء الليلة: سلطة البط والكمثرى، و عشاء الليلة: دونغتينغ المقلية بطة الثدي لوصفات مماثلة.