صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة65
مجلة

عشاء الليلة: جازباتشو أليس ووترز

عشاء الليلة: جازباتشو أليس ووترز
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب العشاء الليلة: جازباتشو أليس ووترز. حصة واحدة تحتوي على 247 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 2.02 لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. توجه إلى المتجر والتقط أنشو تشيلي, شيرفيل وريحان, بصل, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. هذه الوصفة يحبها 155 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة رائعة. حاول عشاء الليلة: حساء الجزر أليس ووترز, عشاء الليلة: أليس ووترز حساء الدجاج المعكرونة، و أليس ووترز' راتاتوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في الهاون والمدقة ، قم بقصف تشيلي الأنشو المعاد تشكيلها في عجينة ، ثم اكشطها واتركها جانبا.
المكونات سوف تحتاج
أنشو الفلفل الحارأنشو الفلفل الحار
المعدات التي سوف تستخدمها
هاون ومدقةهاون ومدقة
2
إضافة الثوم وقليل من الملح إلى هاون والجنيه في عجينة. نقع الخبز في الماء البارد لمدة 2 دقيقة ، ثم الضغط على الماء وإضافة ذلك إلى الثوم. اهرسيها معا حتى تصبح ناعمة. (بدلا من ذلك ، يمكنك القيام بذلك في معالج الطعام).
المكونات سوف تحتاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
هاون ومدقةهاون ومدقة
3
ابشر الجوانب المقطوعة من الطماطم على الفتحات المتوسطة لمبشرة الصندوق في وعاء كبير حتى تترك القشرة فقط ؛ تخلص من القشرة. ضجة في عجينة الخبز وإضافة هريس شيلي لتذوق (وهذا يسمح لك للسيطرة على البهارات والتوابل).
المكونات سوف تحتاج
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
مربع مبشرةمربع مبشرة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
أضف 1/4 كوب من زيت الزيتون والملح حسب الرغبة ، ثم تبرد في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
5
في غضون ذلك ، اخلطي المكونات المتبقية معا لإضفاء نكهة. تقسيم الحساء بين الأطباق وأعلى كل مع ملعقة سخية من المذاق.
المكونات سوف تحتاج
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)