عشاء الليلة: المحار مع البطاطا الحلوة السجق المدخن والجرجير

عشاء الليلة: المحار مع البطاطا الحلوة المدخن السجق والجرجير قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 2 والتكاليف Serving 4.53 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 495 سعرة حرارية. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 34 المشجعين. إذا كان لديك المحار والبطاطا الحلوة وملح الكوشر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول العشاء الليلة: سلطة النقانق المشوية مع كومبوت التفاح السريع والجرجير, العشاء الليلة: سلطة البطاطس مع السلمون المدخن والفجل الحار، و عشاء الليلة: كرنب مجعد وحساء البطاطس مع النقانق لوصفات مماثلة.