عشاء الليلة: الكاري الاسكواش وحساء التفاح

عشاء الليلة: قد يكون الكاري الاسكواش وحساء التفاح مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.66 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 356 سعرة حرارية. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 25 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مزيج من الاسكواش البلوط والبصل ومسحوق الكاري ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول عشاء الليلة: حساء الكرفس بالكاري, عشاء الليلة: حساء الدجاج بالكاري مع الجزر، و عشاء الليلة: حساء الجزر بالكاري السنغالي لوصفات مماثلة.