عشاء الليلة: التونة تذوب
عشاء الليلة: قد يكون ذوبان التونة مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.42 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 789 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 33 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط 4 الكرفس والجبن السويسري والمايونيز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل عشاء الليلة: باتي تذوب, عشاء سهل: تذوب التونة بالجبن المزدوج، و العشاء الليلة: تونة مشوية مع صلصة الطماطم الحمراء.
تعليمات
سخن اللاحم. وفى الوقت نفسه, إرم التونة في وعاء وتفريق أي الكتل الكبيرة بالشوكة.
يضاف المايونيز وعصير الليمون ويهرس المايونيز والليمون بالشوكة حتى يتجانس.
أضعاف في الكرفس والثوم المعمر والبقدونس. تبلي سلطة التونة بالملح والفلفل حسب الرغبة.
نخب طفيفة كل جانب من الخبز تحت اللاحم. يجب أن يستغرق الأمر بضع ثوان فقط لكل جانب.
ضعي شريحتين من الخبز مع سلطة التونة.
أضف شريحة من الجبن السويسري لكل منها. وضع تحت اللاحم ويطهى حتى يذوب الجبن ولكن لا البني. يجب أن يستغرق هذا بالتأكيد أقل من دقيقة ، وربما أقرب إلى 30 ثانية. أعلى كل مع شريحة من الخبز إذا كنت ترغب في ذلك من هذا القبيل ، أو تركه كما شطيرة مفتوحة الوجه وخدمتها.