عشاء الليلة: أسقلوب محروق مع السبانخ والجرجير

هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 119 سعرة حرارية. إذا Serving 1.38 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, عشاء الليلة: قد يكون الإسكالوب المحروق مع السبانخ والجرجير رائعا خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي وصفة لمحاولة. جعلت 25 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من جرجير الطفل, الاسكالوب البحر, فصوص الثوم, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة ممتازة. حاول عشاء الليلة: خليج الاسكالوب, عشاء الليلة: الاسكالوب البحر علاء كابريزي، و عشاء الليلة: سلطة لحم الضأن المحروق لوصفات مماثلة.