عسل الخردل الريحان سمك السلمون

هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 85 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من عصير الليمون والملح والفلفل والعسل وخردل ديجون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون والثوم الخردل المخبوز مع صلصة الخردل بالعسل, زبدة الريحان الدجاج مع العسل الخردل، و سمك السلمون العسل الخردل.